Fermer X

Voir le message (De nouveaux exercices)

« Voir le sujet
Auteur Message

Leiziix il y a 4 ans:

Il pourrait quand même y avoir la presse à cuisse car il n'y a que 3 exos pour les jambes, ce qui est trop peu. Par exemple, les jambes sont mon point fort, je rajoute 200kg sur la presse et fait du vélo, cependant je fait pas beaucoup sur le squat et ne fais que ça dans les 3 exos. Du coup ça me dis que c'est mon point le plus en retard ce qui est clairement faux
#263