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  • 40.4
     lebitejones
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Solide
    - Score global: 40.4
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1408pts
    - Poids de corps: 92kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de lebitejones :
  • 40.4
    lebitejones il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre x 6 165kg 191.5kg Ø
    Dips x 7 + 30kg 146kg Ø
    Over Head Press x 5 69kg 77.5kg Ø
    Tractions supination x 7 + 10kg 122kg Ø
    Back Squat x 5 125kg 140.5kg Ø
    Poids de corps: 92kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Soulevé de terre x 6 165kg 191.5kg il y a 6 ans
    Dips x 7 + 30kg 146kg il y a 6 ans
    Over Head Press x 5 69kg 77.5kg il y a 6 ans
    Tractions supination x 7 + 10kg 122kg il y a 6 ans
    Back Squat x 5 125kg 140.5kg il y a 6 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Over Head Press x 5 69kg 77.5kg Ø il y a 6 ans
    Tractions supination x 7 + 10kg 122kg Ø il y a 6 ans
    Dips x 7 + 30kg 146kg Ø il y a 6 ans
    Soulevé de terre x 6 165kg 191.5kg Ø il y a 6 ans
    Back Squat x 5 125kg 140.5kg Ø il y a 6 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1408pts Badges
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