Fermer X
40.4
lebitejones Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre x6 165kg 191.5kg Ø
Dips x7 + 30kg 146kg Ø
Over Head Press x5 69kg 77.5kg Ø
Tractions supination x7 + 10kg 122kg Ø
Back Squat x5 125kg 140.5kg Ø
Poids de corps: 92kg
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