Fermer X
  • 38.8
     maxime1
  • Description:
    maxime1 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 1 semaine | Dernière activité il y a 1 semaine
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 38.8
    - Classement: 37/145
    - PDC +3
    - Age: 25ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 395pts
    - Poids de corps: 90kg
    - Taille: 187cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de maxime1 :
  • 38.8
    maxime1 Certifié il y a 1 semaine:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Tractions supination x10 Ø 120kg Ø
    Développé couché x7 85kg 102kg Ø
    Dips x15 Ø 129.5kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues x7 100kg 120kg Ø
    Rowing barre x12 60kg 86kg Ø
    Poids de corps: 90kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 7.6 Cette valeur indique l'équilibre et doit être la plus proche de 0. :
    14.2%
    17.5%
    12.7%
    21.8%
    33.8%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Tractions supination x10 Ø 120kg il y a 1 semaine
    Développé couché x7 85kg 102kg il y a 1 semaine
    Dips x15 Ø 129.5kg il y a 1 semaine
    Soulevé de terre jambes tendues x7 100kg 120kg il y a 1 semaine
    Rowing barre x12 60kg 86kg il y a 1 semaine
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Tractions supination x10 Ø 120kg il y a 1 semaine
    Développé couché x7 85kg 102kg il y a 1 semaine
    Dips x15 Ø 129.5kg il y a 1 semaine
    Soulevé de terre jambes tendues x7 100kg 120kg il y a 1 semaine
    Rowing barre x12 60kg 86kg il y a 1 semaine
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Dips x15 Ø 129.5kg Ø il y a 1 semaine
    Tractions supination x10 Ø 120kg Ø il y a 1 semaine
    Rowing barre x12 60kg 86kg Ø il y a 1 semaine
    Développé couché x7 85kg 102kg Ø il y a 1 semaine
    Soulevé de terre jambes tendues x7 100kg 120kg Ø il y a 1 semaine
  • 0 Evolution du physique
  • maxime1 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 395pts Badges
  • 39
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    1
    0
    13
  • 7398/8259 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • maxime1 n'a pas encore posté de message sur le chat.
    maxime1 n'a pas encore posté de message sur le forum.
    maxime1 n'a encore effectué aucune mention like.