Fermer X
38.8
maxime1 Certifié il y a 3 semaines:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Tractions supination x10 Ø 120kg Ø
Développé couché x7 85kg 102kg Ø
Dips x15 Ø 129.5kg Ø
Soulevé de terre jambes tendues x7 100kg 120kg Ø
Rowing barre x12 60kg 86kg Ø
Poids de corps: 90kg
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