Courbe d'évolution de Eirton pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Eirton pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 13/ 26
- Classement meilleur performence: 13/26
Historique des performances de Eirton pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 30kg | 43kg | +7kg | il y a 6 ans | |
x20 | 25kg | 36kg | -7kg | il y a 7 ans | |
x17 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 7 ans |