Courbe d'évolution de Dante pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de Dante pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 1/ 16
- Classement meilleur performence: 1/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/16
Historique des performances de Dante pour l'exercice Développé incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x4 | 180kg | 196kg | -4kg | il y a 2 ans | |
| x1 | 200kg | 200kg | -2.5kg | il y a 3 ans | |
| x5 | 180kg | 202.5kg | +12kg | il y a 3 ans | |
| x3 | 180kg | 190.5kg | -20.5kg | il y a 3 ans | |
| x8 | 170kg | 211kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x8 | 170kg | 211kg | +20.5kg | il y a 4 ans | |
| x3 | 180kg | 190.5kg | +10.5kg | il y a 4 ans | |
| x1 | 180kg | 180kg | -20kg | il y a 4 ans | |
| x10 | 150kg | 200kg | +13.5kg | il y a 4 ans | |
| x10 | 140kg | 186.5kg | +46.5kg | il y a 4 ans | |
| x1 | 140kg | 140kg | -55kg | il y a 5 ans | |
| x1 | 195kg | 195kg | +15kg | il y a 5 ans | |
| x1 | 180kg | 180kg | +5kg | il y a 5 ans | |
| x1 | 175kg | 175kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x1 | 175kg | 175kg | -11.5kg | il y a 5 ans | |
| x10 | 140kg | 186.5kg | +17.5kg | il y a 6 ans | |
| x3 | 160kg | 169kg | +4kg | il y a 6 ans | |
| x1 | 165kg | 165kg | +5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 120kg | 160kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x1 | 160kg | 160kg | -26.5kg | il y a 7 ans | |
| x10 | 140kg | 186.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x10 | 140kg | 186.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
| x10 | 140kg | 186.5kg | Ø | il y a 7 ans |
