Courbe d'évolution de Adas pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Adas pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 8/ 23
- Classement meilleur performence: 8/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/23
Historique des performances de Adas pour l'exercice Barre au front
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 35kg | 50kg | Ø | il y a 5 ans |