Courbe d'évolution de nico1 pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de nico1 pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 16/ 16
- Classement meilleur performence: 16/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/16
Historique des performances de nico1 pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 22kg | 29kg | Ø | il y a 4 semaines |
