Courbe d'évolution de PiotrD pour l'exercice Rowing menton
1RM (kg)
Classement de PiotrD pour l'exercice Rowing menton
- Classement dernière performence: 2/ 12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/12
Historique des performances de PiotrD pour l'exercice Rowing menton
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 50kg | 66.5kg | -13.5kg | il y a 9 mois | |
| x 10 | 60kg | 80kg | +8kg | il y a 1 an | |
| x 16 | 50kg | 72kg | +14.5kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 40kg | 57.5kg | +4.5kg | il y a 1 an | |
| x 10 | 40kg | 53kg | -19kg | il y a 1 an | |
| x 12 | 50kg | 72kg | +20.5kg | il y a 3 ans | |
| x 25 | 36kg | 51.5kg | -6kg | il y a 3 ans | |
| x 15 | 40kg | 57.5kg | -22.5kg | il y a 3 ans | |
| x 10 | 60kg | 80kg | +13.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | +20kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 35kg | 46.5kg | -13.5kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 45kg | 60kg | -19kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 55kg | 79kg | +39kg | il y a 4 ans | |
| x 10 | 30kg | 40kg | -3kg | il y a 4 ans | |
| x 12 | 30kg | 43kg | +7kg | il y a 4 ans | |
| x 15 | 25kg | 36kg | -43kg | il y a 4 ans | |
| x 13 | 55kg | 79kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 55kg | 79kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 12 | 55kg | 79kg | +6kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 55kg | 73kg | Ø | il y a 5 ans |
