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Statistiques des performances de Arkom pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de Arkom pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de Arkom pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 4/ 8
  • Classement meilleur performence: 4/8

Historique des performances de Arkom pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 12 80kg 115kg Ø il y a 5 ans
  • 4/8 Classement
  • Classement par record
  • 1er: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 2ème: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 3ème: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 4ème: Sanchiz ( 1RM : 83kg )
  • 5ème: ElCelestino ( 1RM : 80kg )
  • 6ème: maxouu08210 ( 1RM : 75.5kg )
  • 7ème: maxouu08210 ( 1RM : 72.5kg )
  • 8ème: Devon ( 1RM : 32kg )