Courbe d'évolution de Alex77 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Alex77 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 15/ 28
- Classement meilleur performence: 15/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/28
Historique des performances de Alex77 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 34 | 33kg | 47.5kg | Ø | il y a 5 ans |
