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Statistiques des performances de Alex77 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Alex77 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Alex77 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 10/ 26
  • Classement meilleur performence: 10/26
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/26

Historique des performances de Alex77 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x34 33kg 47.5kg Ø il y a 6 ans
  • 10/26 Classement
  • Classement par record
  • 1er: zombie ( 1RM : 92.5kg )
  • 2ème: tfi ( 1RM : 57.5kg )
  • 3ème: top69 ( 1RM : 53kg )
  • 4ème: Julien1 ( 1RM : 52kg )
  • 5ème: B ( 1RM : 53kg )
  • 6ème: Axel1 ( 1RM : 50kg )
  • 7ème: Eddy ( 1RM : 50kg )
  • 8ème: Daneel ( 1RM : 50kg )
  • 9ème: Dylan2 ( 1RM : 50.5kg )
  • 10ème: Yepaah ( 1RM : 46.5kg )
  • 11ème: Edouard ( 1RM : 43kg )
  • 12ème: dsqd ( 1RM : 42.5kg )
  • 13ème: Emilien ( 1RM : 43kg )
  • 14ème: Aurélien2 ( 1RM : 40kg )
  • 15ème: TREYARD ( 1RM : 40kg )
  • 16ème: Brandon ( 1RM : 40kg )
  • 17ème: Gatou76290 ( 1RM : 40kg )
  • 18ème: Nicolas3 ( 1RM : 40kg )
  • 19ème: Gregory ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Fromnoobtopro ( 1RM : 36kg )
  • 21ème: Skym ( 1RM : 33kg )
  • 22ème: JeanR ( 1RM : 34.5kg )
  • 23ème: Kaiser2 ( 1RM : 30kg )
  • 24ème: Francky1 ( 1RM : 26.5kg )
  • 25ème: Zinko ( 1RM : 26.5kg )
  • 26ème: Dylan1 ( 1RM : 25.5kg )