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Statistiques des performances de Ggneuski pour l'exercice Développé couché prise serrée

Courbe d'évolution de Ggneuski pour l'exercice Développé couché prise serrée

1RM (kg)

Classement de Ggneuski pour l'exercice Développé couché prise serrée

  • Classement dernière performence: 8/ 8
  • Classement meilleur performence: 8/8
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/8

Historique des performances de Ggneuski pour l'exercice Développé couché prise serrée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 8 50kg 62kg -4.5kg il y a 5 ans
x 10 50kg 66.5kg Ø il y a 5 ans
  • 8/8 Classement
  • Classement par record
  • 1er: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 2ème: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 3ème: UnGarsSympa ( 1RM : 133kg )
  • 4ème: Sanchiz ( 1RM : 83kg )
  • 5ème: ElCelestino ( 1RM : 80kg )
  • 6ème: maxouu08210 ( 1RM : 75.5kg )
  • 7ème: maxouu08210 ( 1RM : 72.5kg )
  • 8ème: Devon ( 1RM : 32kg )