Courbe d'évolution de boomeurwsh pour l'exercice Développé couché prise serrée
1RM (kg)
Classement de boomeurwsh pour l'exercice Développé couché prise serrée
- Classement dernière performence: 7/ 7
- Classement meilleur performence: 7/7
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/7
Historique des performances de boomeurwsh pour l'exercice Développé couché prise serrée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 52kg | 64.5kg | Ø | il y a 3 semaines |
