Courbe d'évolution de ChevalierLOTR777 pour l'exercice Pompes
Répétions
Classement de ChevalierLOTR777 pour l'exercice Pompes
- Classement dernière performence: 5/ 14
- Classement meilleur performence: 2/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/14
Historique des performances de ChevalierLOTR777 pour l'exercice Pompes
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 50 | Ø | Ø | +20 | il y a 1 an | Ø |
x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 1 an | Ø |
x 30 | Ø | Ø | -40 | il y a 2 ans | Ø |
x 70 | Ø | Ø | +20 | il y a 2 ans | Ø |
x 50 | Ø | Ø | -50 | il y a 2 ans | Ø |
x 100 | Ø | Ø | +50 | il y a 2 ans | Ø |
x 50 | Ø | Ø | +20 | il y a 2 ans | Ø |
x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |
x 30 | Ø | Ø | Ø | il y a 2 ans | Ø |