Courbe d'évolution de Ninja pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Ninja pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 21/ 23
- Classement meilleur performence: 19/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/23
Historique des performances de Ninja pour l'exercice Rowing barre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 6 ans | |
x10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
x10 | 50kg | 66.5kg | -8kg | il y a 7 ans | |
x8 | 60kg | 74.5kg | +4kg | il y a 7 ans | |
x10 | 53kg | 70.5kg | -2.5kg | il y a 7 ans | |
x10 | 55kg | 73kg | +6.5kg | il y a 7 ans | |
x10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 7 ans |