Courbe d'évolution de NPCQTV pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de NPCQTV pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 27/ 26
- Classement meilleur performence: 27/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/26
Historique des performances de NPCQTV pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x15 | 6kg | 8.5kg | Ø | il y a 5 ans |