Courbe d'évolution de Alkassem pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Alkassem pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 8/ 14
- Classement meilleur performence: 8/14
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 8/14
Historique des performances de Alkassem pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | Ø | 101kg | -2kg | il y a 2 ans | |
x 7 | Ø | 103kg | Ø | il y a 2 ans | |
x 7 | Ø | 103kg | Ø | il y a 2 ans |