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Statistiques des performances de Aurelien85 pour l'exercice Tractions supination

Courbe d'évolution de Aurelien85 pour l'exercice Tractions supination

1RM (kg)

Classement de Aurelien85 pour l'exercice Tractions supination

  • Classement dernière performence: 9/ 11
  • Classement meilleur performence: 6/11
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/11

Historique des performances de Aurelien85 pour l'exercice Tractions supination

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 4 + 20kg 106.5kg -5.5kg il y a 1 mois
x 12 Ø 112kg +4kg il y a 2 mois
x 5 + 20kg 108kg -4kg il y a 1 an
x 11 Ø 112kg +6.5kg il y a 2 ans
x 9 Ø 105.5kg -15kg il y a 2 ans
x 11 Ø 120.5kg +15kg il y a 2 ans
x 3 + 15kg 105.5kg -2.5kg il y a 2 ans
x 2 + 20kg 108kg +1.5kg il y a 2 ans
x 5 + 10kg 106.5kg -1.5kg il y a 2 ans
x 2 + 20kg 108kg +1.5kg il y a 2 ans
x 5 + 10kg 106.5kg -6.5kg il y a 2 ans
x 10 Ø 113kg +12.5kg il y a 2 ans
x 3 + 10kg 100.5kg -5kg il y a 2 ans
x 8 Ø 105.5kg Ø il y a 2 ans
  • 6/11 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Meyourn ( 1RM : 194kg )
  • 2ème: GleaaTch ( 1RM : 157.5kg )
  • 3ème: NixPhoe ( 1RM : 128.5kg )
  • 4ème: theodred95 ( 1RM : 122.5kg )
  • 5ème: Shinoa ( 1RM : 121.5kg )
  • 6ème: Arhoverse ( 1RM : 119.5kg )
  • 7ème: Cococlf63 ( 1RM : 113kg )
  • 8ème: Bradd ( 1RM : 110.5kg )
  • 9ème: Brs ( 1RM : 98kg )
  • 10ème: b6394 ( 1RM : 91.5kg )
  • 11ème: LeKhey ( 1RM : 88kg )