Courbe d'évolution de Maigrichondeter pour l'exercice Rowing menton
1RM (kg)
Classement de Maigrichondeter pour l'exercice Rowing menton
- Classement dernière performence: 7/ 6
- Classement meilleur performence: 7/6
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/6
Historique des performances de Maigrichondeter pour l'exercice Rowing menton
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 13kg | 18.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x12 | 13kg | 18.5kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 12kg | 17kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x13 | 11kg | 15.5kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 10kg | 14kg | +1kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 9kg | 13kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 8kg | 11.5kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 7kg | 10kg | +1.5kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 6kg | 8.5kg | +3kg | il y a 4 ans | |
| x14 | 4kg | 5.5kg | -3kg | il y a 4 ans | |
| x15 | 6kg | 8.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x12 | 6kg | 8.5kg | -3kg | il y a 4 ans | |
| x14 | 8kg | 11.5kg | +3kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 6kg | 8.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x12 | 6kg | 8.5kg | Ø | il y a 4 ans | |
| x12 | 6kg | 8.5kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
| x10 | 4kg | 5kg | +5kg | il y a 4 ans | |
| x11 | Ø | 0kg | Ø | il y a 4 ans |
