Courbe d'évolution de Aitz pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Aitz pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 20/ 21
- Classement meilleur performence: 20/21
Historique des performances de Aitz pour l'exercice Barre au front
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 22kg | 27kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
x10 | 17kg | 22.5kg | +1.5kg | il y a 3 ans | |
x8 | 17kg | 21kg | Ø | il y a 4 ans |