Courbe d'évolution de Concorde15 pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Concorde15 pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 1/ 22
- Classement meilleur performence: 1/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/22
Historique des performances de Concorde15 pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x11 | 45kg | 62kg | +14kg | il y a 2 ans | |
| x7 | 40kg | 48kg | -0.5kg | il y a 4 ans | |
| x11 | 35kg | 48.5kg | +5.5kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 4 ans |
