Courbe d'évolution de latwingo2007 pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de latwingo2007 pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 13/ 17
- Classement meilleur performence: 13/17
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/17
Historique des performances de latwingo2007 pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 30kg | 37kg | +1kg | il y a 4 ans | |
| x7 | 30kg | 36kg | +3.5kg | il y a 4 ans | |
| x4 | 30kg | 32.5kg | +10.5kg | il y a 4 ans | |
| x8 | 18kg | 22kg | +6.5kg | il y a 4 ans | |
| x12 | 11kg | 15.5kg | Ø | il y a 4 ans |
