Courbe d'évolution de Krust pour l'exercice Rowing barre
1RM (kg)
Classement de Krust pour l'exercice Rowing barre
- Classement dernière performence: 20/ 29
- Classement meilleur performence: 20/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/29
Historique des performances de Krust pour l'exercice Rowing barre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 9 | 60kg | 77kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
x 8 | 60kg | 74.5kg | +10.5kg | il y a 2 ans | |
x 9 | 50kg | 64kg | +8kg | il y a 2 ans | |
x 5 | 50kg | 56kg | Ø | il y a 2 ans |