Courbe d'évolution de Emile pour l'exercice Rowing menton
1RM (kg)
Classement de Emile pour l'exercice Rowing menton
- Classement dernière performence: 6/ 12
- Classement meilleur performence: 6/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/12
Historique des performances de Emile pour l'exercice Rowing menton
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 36kg | 51.5kg | +8.5kg | il y a 1 mois | |
x 14 | 30kg | 43kg | +5.5kg | il y a 3 mois | |
x 18 | 26kg | 37.5kg | Ø | il y a 4 mois |