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Statistiques des performances de Benj911 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Benj911 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Benj911 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 20/ 26
  • Classement meilleur performence: 20/26
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/26

Historique des performances de Benj911 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x10 28kg 37kg Ø il y a 7 ans
  • 20/26 Classement
  • Classement par record
  • 1er: zombie ( 1RM : 92.5kg )
  • 2ème: tfi ( 1RM : 57.5kg )
  • 3ème: top69 ( 1RM : 53kg )
  • 4ème: Julien1 ( 1RM : 52kg )
  • 5ème: B ( 1RM : 53kg )
  • 6ème: Axel1 ( 1RM : 50kg )
  • 7ème: Eddy ( 1RM : 50kg )
  • 8ème: Daneel ( 1RM : 50kg )
  • 9ème: Dylan2 ( 1RM : 50.5kg )
  • 10ème: Yepaah ( 1RM : 46.5kg )
  • 11ème: Edouard ( 1RM : 43kg )
  • 12ème: dsqd ( 1RM : 42.5kg )
  • 13ème: Emilien ( 1RM : 43kg )
  • 14ème: Aurélien2 ( 1RM : 40kg )
  • 15ème: TREYARD ( 1RM : 40kg )
  • 16ème: Brandon ( 1RM : 40kg )
  • 17ème: Gatou76290 ( 1RM : 40kg )
  • 18ème: Nicolas3 ( 1RM : 40kg )
  • 19ème: Gregory ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Fromnoobtopro ( 1RM : 36kg )
  • 21ème: Skym ( 1RM : 33kg )
  • 22ème: JeanR ( 1RM : 34.5kg )
  • 23ème: Kaiser2 ( 1RM : 30kg )
  • 24ème: Francky1 ( 1RM : 26.5kg )
  • 25ème: Zinko ( 1RM : 26.5kg )
  • 26ème: Dylan1 ( 1RM : 25.5kg )