Courbe d'évolution de Kami08 pour l'exercice Développé incliné
1RM (kg)
Classement de Kami08 pour l'exercice Développé incliné
- Classement dernière performence: 5/ 5
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/5
Historique des performances de Kami08 pour l'exercice Développé incliné
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 10 | 50kg | 66.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 10 | 50kg | 66.5kg | +4.5kg | il y a 2 ans | |
| x 8 | 50kg | 62kg | +4.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 40kg | 57.5kg | Ø | il y a 3 ans |
