Courbe d'évolution de Sam6273 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Sam6273 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 14/ 26
- Classement meilleur performence: 14/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/26
Historique des performances de Sam6273 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 30kg | 40kg | -0.5kg | il y a 7 ans | |
| x6 | 35kg | 40.5kg | Ø | il y a 7 ans |
