Courbe d'évolution de Nabilkaf pour l'exercice Pompes
Répétions
Classement de Nabilkaf pour l'exercice Pompes
- Classement dernière performence: 4/ 22
- Classement meilleur performence: 4/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/22
Historique des performances de Nabilkaf pour l'exercice Pompes
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 50 | Ø | Ø | Ø | il y a 11 mois | Ø |
x 50 | Ø | Ø | +10 | il y a 1 an | Ø |
x 40 | Ø | Ø | Ø | il y a 1 an | Ø |
x 40 | Ø | Ø | +5 | il y a 1 an | Ø |
x 35 | Ø | Ø | Ø | il y a 1 an | Ø |
x 35 | Ø | Ø | Ø | il y a 1 an | Ø |