Courbe d'évolution de Evolist pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Evolist pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 24/ 26
- Classement meilleur performence: 24/26
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/26
Historique des performances de Evolist pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x16 | 20kg | 28.5kg | Ø | il y a 3 ans |