Courbe d'évolution de ZEA pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de ZEA pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 30/ 29
- Classement meilleur performence: 30/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/29
Historique des performances de ZEA pour l'exercice Barre au front
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 1 an |