Courbe d'évolution de Axel12313 pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Axel12313 pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 4/ 22
- Classement meilleur performence: 2/22
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/22
Historique des performances de Axel12313 pour l'exercice Barre au front
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 9 | 43kg | 55kg | -1kg | il y a 5 mois | |
x 10 | 42kg | 56kg | -0.5kg | il y a 5 mois | |
x 11 | 41kg | 56.5kg | -1kg | il y a 5 mois | |
x 13 | 40kg | 57.5kg | +3kg | il y a 6 mois | |
x 14 | 38kg | 54.5kg | Ø | il y a 7 mois |