Courbe d'évolution de Jr49 pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de Jr49 pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 3/ 10
- Classement meilleur performence: 3/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/10
Historique des performances de Jr49 pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x1 | 105kg | 105kg | +5kg | il y a 1 an | |
| x1 | 100kg | 100kg | Ø | il y a 2 ans |
