Courbe d'évolution de Yodaoh pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de Yodaoh pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 4/ 10
- Classement meilleur performence: 4/10
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/10
Historique des performances de Yodaoh pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x3 | 90kg | 95kg | Ø | il y a 3 semaines |
