Courbe d'évolution de Kilikday pour l'exercice Barre au front
1RM (kg)
Classement de Kilikday pour l'exercice Barre au front
- Classement dernière performence: 7/ 16
- Classement meilleur performence: 7/16
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/16
Historique des performances de Kilikday pour l'exercice Barre au front
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x15 | 34kg | 49kg | +6kg | il y a 2 ans | |
| x15 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x15 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 2 ans |
