Courbe d'évolution de Rachitix pour l'exercice Rowing barre

Classement de Rachitix pour l'exercice Rowing barre

• Classement dernière performence: 20/ 20
• Classement meilleur performence: 20/20
• Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/20

Historique des performances de Rachitix pour l'exercice Rowing barre

RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date	Grade
x12	37.5kg	54kg	Ø	il y a 10 mois
x12	37.5kg	54kg	+7.5kg	il y a 1 an
x12	32.5kg	46.5kg	-3.5kg	il y a 1 an
x12	35kg	50kg	+10.5kg	il y a 1 an
x12	27.5kg	39.5kg	+7.5kg	il y a 1 an
x12	22.5kg	32kg	Ø	il y a 1 an
x12	22.5kg	32kg	Ø	il y a 1 an
x12	22.5kg	32kg	+2kg	il y a 1 an
x10	22.5kg	30kg	+5kg	il y a 1 an
x14	17.5kg	25kg	Ø	il y a 1 an
x12	17.5kg	25kg	Ø	il y a 1 an
x12	17.5kg	25kg	Ø	il y a 1 an
x14	17.5kg	25kg	+2kg	il y a 1 an
x10	17.5kg	23kg	+1.5kg	il y a 1 an
x12	15kg	21.5kg	Ø	il y a 1 an
x12	15kg	21.5kg	Ø	il y a 1 an
x12	15kg	21.5kg	Ø	il y a 1 an
x12	15kg	21.5kg	+11kg	il y a 1 an
x12	7.5kg	10.5kg	Ø	il y a 1 an