Courbe d'évolution de Rachitix pour l'exercice Gainage
seconds
Classement de Rachitix pour l'exercice Gainage
- Classement dernière performence: 19/ 23
- Classement meilleur performence: 5/23
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/23
Historique des performances de Rachitix pour l'exercice Gainage
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 1 jour | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 2 semaines | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 semaines | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 3 semaines | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 4 semaines | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | -30s | il y a 1 mois | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | +15s | il y a 1 mois | Ø |
| x 75s | Ø | Ø | -15s | il y a 1 mois | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | -30s | il y a 1 mois | Ø |
| x 120s | Ø | Ø | +15s | il y a 1 mois | Ø |
| x 105s | Ø | Ø | +15s | il y a 1 mois | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | +30s | il y a 1 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 1 mois | Ø |
