Courbe d'évolution de Rachitix pour l'exercice Gainage
seconds
Classement de Rachitix pour l'exercice Gainage
- Classement dernière performence: 4/ 3
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/3
Historique des performances de Rachitix pour l'exercice Gainage
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 4 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 5 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 5 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 6 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 7 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 7 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 8 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 8 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 8 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 8 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | -30s | il y a 8 mois | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | +15s | il y a 9 mois | Ø |
| x 75s | Ø | Ø | -15s | il y a 9 mois | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | -30s | il y a 9 mois | Ø |
| x 120s | Ø | Ø | +15s | il y a 9 mois | Ø |
| x 105s | Ø | Ø | +15s | il y a 9 mois | Ø |
| x 90s | Ø | Ø | +30s | il y a 9 mois | Ø |
| x 60s | Ø | Ø | Ø | il y a 9 mois | Ø |
