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Statistiques des performances de Green pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Green pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Green pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 23/ 23
  • Classement meilleur performence: 23/23

Historique des performances de Green pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 10 26kg 34.5kg +6.5kg il y a 5 ans
x 10 21kg 28kg +7kg il y a 5 ans
x 10 16kg 21kg Ø il y a 5 ans
x 10 16kg 21kg -7kg il y a 5 ans
x 10 21kg 28kg +7kg il y a 6 ans
x 10 16kg 21kg Ø il y a 6 ans
x 10 16kg 21kg Ø il y a 6 ans
x 10 16kg 21kg Ø il y a 6 ans
x 10 16kg 21kg Ø il y a 6 ans
  • 23/23 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Vinconscient ( 1RM : 86kg )
  • 2ème: mwnamrsosa ( 1RM : 62kg )
  • 3ème: UnGarsSympa ( 1RM : 56.5kg )
  • 4ème: Nedheel ( 1RM : 56kg )
  • 5ème: Vegeta ( 1RM : 56kg )
  • 6ème: chiendlakas ( 1RM : 54kg )
  • 7ème: LeFappeur ( 1RM : 49.5kg )
  • 8ème: DIABLOFURIOUS ( 1RM : 48kg )
  • 9ème: LeFappeur ( 1RM : 47.5kg )
  • 10ème: Adrien3131 ( 1RM : 46.5kg )
  • 11ème: LeFappeur ( 1RM : 46kg )
  • 12ème: LeFappeur ( 1RM : 46kg )
  • 13ème: Sanchiz ( 1RM : 45.5kg )
  • 14ème: moha3001 ( 1RM : 43.5kg )
  • 15ème: wams94 ( 1RM : 43kg )
  • 16ème: Remi44 ( 1RM : 42.5kg )
  • 17ème: Samzito ( 1RM : 40.5kg )
  • 18ème: kiloubougival ( 1RM : 40kg )
  • 19ème: Slayter ( 1RM : 40kg )
  • 20ème: Slayter ( 1RM : 38.5kg )
  • 21ème: maxouu08210 ( 1RM : 35kg )
  • 22ème: juanito ( 1RM : 34.5kg )
  • 23ème: Newik ( 1RM : 25.5kg )