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Statistiques des performances de Saaewo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Saaewo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Saaewo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 5/ 22
  • Classement meilleur performence: 5/22
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 9/22

Historique des performances de Saaewo pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 9 45kg 57.5kg +1.5kg il y a 3 semaines
x 5 50kg 56kg +0.5kg il y a 1 mois
x 8 45kg 55.5kg +6kg il y a 1 mois
x 8 40kg 49.5kg Ø il y a 2 mois
  • 5/22 Classement
  • Classement par record
  • 1er: GleaaTch ( 1RM : 86.5kg )
  • 2ème: Bdexez ( 1RM : 64.5kg )
  • 3ème: Zubrowka ( 1RM : 60kg )
  • 4ème: Saaewo ( 1RM : 57.5kg )
  • 5ème: Saaewo ( 1RM : 56kg )
  • 6ème: Saaewo ( 1RM : 55.5kg )
  • 7ème: LeFappeur ( 1RM : 52.5kg )
  • 8ème: LeFappeur ( 1RM : 51kg )
  • 9ème: Aym ( 1RM : 47kg )
  • 10ème: Zamelator ( 1RM : 45kg )
  • 11ème: Slayter ( 1RM : 42.5kg )
  • 12ème: ArticleXV ( 1RM : 40kg )
  • 13ème: flaxe9 ( 1RM : 40kg )
  • 14ème: Emile ( 1RM : 37.5kg )
  • 15ème: Emile ( 1RM : 34.5kg )
  • 16ème: flaxe9 ( 1RM : 34kg )
  • 17ème: Boswim ( 1RM : 33kg )
  • 18ème: Emile ( 1RM : 33kg )
  • 19ème: Emile ( 1RM : 30.5kg )
  • 20ème: phasmax ( 1RM : 30kg )
  • 21ème: C2ricHomeGym ( 1RM : 24.5kg )
  • 22ème: RoAd ( 1RM : 21.5kg )