Courbe d'évolution de CocoPops pour l'exercice Barre au front

Classement de CocoPops pour l'exercice Barre au front

• Classement dernière performence: 11/ 20
• Classement meilleur performence: 11/20
• Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 18/20

Historique des performances de CocoPops pour l'exercice Barre au front

RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date	Grade
x9	35kg	45kg	+2kg	il y a 2 mois
x12	30kg	43kg	+3kg	il y a 3 mois
x10	30kg	40kg	+0.5kg	il y a 3 mois
x12	27.5kg	39.5kg	+3.5kg	il y a 4 mois
x12	25kg	36kg	Ø	il y a 4 mois
x12	25kg	36kg	+2kg	il y a 5 mois
x8	27.5kg	34kg	+2kg	il y a 5 mois
x12	22.5kg	32kg	Ø	il y a 6 mois