Courbe d'évolution de DontSkipLegDay pour l'exercice Front Squat
1RM (kg)
Classement de DontSkipLegDay pour l'exercice Front Squat
- Classement dernière performence: 7/ 10
- Classement meilleur performence: 7/10
Historique des performances de DontSkipLegDay pour l'exercice Front Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x4 | 55kg | 60kg | +7.5kg | il y a 7 ans | |
| x3 | 50kg | 52.5kg | Ø | il y a 7 ans |
