Fermer X
15.1
Raivax Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x7 55kg 66kg +4.5kg
Développé couché incliné haltères x9 17.5kg 22.5kg +2.5kg
Pompes x15 Ø Ø +2 Ø
Poids de corps: 72kg (+0kg)
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