Fermer X
21.3
MartinFourcade2 Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Rowing barre x10 58kg 77kg +4kg
Curl incliné x12 10kg 14kg Ø
Traction pronation x8 Ø 83.5kg Ø
Curl marteau x10 12kg 16kg Ø
Tractions supination x8 Ø 83.5kg Ø
Poids de corps: 69kg (+0kg)
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