Courbe d'évolution de MartinFourcade2 pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de MartinFourcade2 pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 27/ 34
- Classement meilleur performence: 27/34
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/34
Historique des performances de MartinFourcade2 pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 3 ans | |
x 10 | 12kg | 16kg | Ø | il y a 3 ans | |
x 10 | 12kg | 16kg | +2kg | il y a 3 ans | |
x 15 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 3 ans | |
x 15 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 3 ans | |
x 12 | 10kg | 14kg | Ø | il y a 3 ans |