|
38.9
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Back Squat | x4 | 120kg | 130.5kg | -2.5kg | ||
| Développé couché | x4 | 80kg | 87kg | Ø | ||
| Over Head Press | x1 | 50kg | 50kg | Ø |
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