Fermer X
38.7
Scaevola Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché prise serrée x10 75kg 100kg +13.5kg
Over Head Press x1 70kg 70kg +2kg
Back Squat x1 140kg 140kg Ø
Développé couché x8 82kg 101.5kg -2kg
Traction pronation x28 Ø 98kg Ø
Tractions supination x28 Ø 98kg Ø
Poids de corps: 68kg (+0kg)
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