|
66.1
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Traction pronation | x10 | + 17kg | 142.5kg | +10kg | ||
Développé incliné | x10 | 88kg | 117kg | Ø |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
|
66.1
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Traction pronation | x10 | + 17kg | 142.5kg | +10kg | ||
Développé incliné | x10 | 88kg | 117kg | Ø |