Fermer X
39.8
MyLegacy Certifié il y a 3 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Back Squat x3 135kg 142.5kg +19kg
Soulevé de terre x1 150kg 150kg +2kg
Développé couché incliné haltères x10 30kg 40kg +3.5kg
Développé couché haltères x5 38kg 42.5kg +7.5kg
Poids de corps: 77kg (-0.1kg)
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