![]() |
17.4
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Traction pronation | x7 | + 9kg | 88.5kg | +6.5kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
17.4
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Traction pronation | x7 | + 9kg | 88.5kg | +6.5kg |