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17.9
Verwoerd Certifié il y a 3 ans: On continue de progresser. Mais il faudrait que je me filme, j'ai l'impression de partir en dos rond sur les dernières reps
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre x8 85kg 105.5kg +10kg
Poids de corps: 65kg (+0kg)
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Réactions associées au pointage (1):

EURASIEN Certifié il y a 3 ans:
@Verwoerd: le haut du dos légèrement rond ce n'est pas si grave. il faut juste que ça soit pas le bas du dos qui est arrondi et que ça soit pas abusif